Amig@s que me siguen!! Gracias!!

Polvos de pies desodorantes


Nuestros pies necesitan un buen aseo y cuidado diario. Para prevenir y tratar el mal olor y/o el exceso de sudoración, tenemos los aceites esenciales de árbol  del te y la lavanda: con su potente acción natural antiséptica, antifúngica y antibacteriana, que trata y elimina las bacterias causantes del mal olor.

Para esta mezcla necesitamos polvos de talco, que ayudan a absorber el exceso de sudor y añadirle los aceites esenciales que regularan la producción de bacterias:

- 5 gotas de lavanda
- 5 gotas de árbol del té
- 1 cucharada de polvos de talco

Añadimos a los polvos de talco los aceites esenciales y agitamos vigorosamente la mezcla para que se mezclen bien los aceites esenciales.
Finalmente guardamos nuestros polvos de pies en un pote que tenga una tapa con agujeritos (cualquier pote reciclado con agujeros en la tapa nos sirve)

Modos de uso:

Después de lavar y secar los pies aplicamos un poco de este preparado y lo repartimos bien masajeando por todo el pie y entre los dedos.
Es importante usar siempre calcetines de algodón.

Para los deportivos:
Cubrirlos con una capa del preparado el interior, y dejamos que actúe toda a noche en lugar ventilado.
Hay que sacudirlos antes de usarlos.
Cuántas más noches seguidas se haga mejores resultados.

Otra opción sencilla, eficaz  y rápida para los deportivos, es hacer lo mismo pero con bicarbonato sódico.

Máster intensivo de aromaterapia holística, 4 de junio




No hay dos personas iguales, por ello cualquier tratamiento aromaterapéutico no puede ser un tratamiento estándar, es ignorar la esencia de la misma terapia que se centra en una visión holista del ser humano.

Todos los AEs tienen múltiples propiedades y beneficios para el ser humano, pero no por ello todos son aptos para cualquiera, ni incluso bienvenidos… Si no agrada un aroma, no puede imponerse sin más, sin un trabajo detrás consciente del porqué, además que físicamente el desagrado se debe a una respuesta de incompatibilidad con la química del propio AE y el propio cuerpo en ese momento.

Estamos trabajando con una terapia que rinde homenaje al aroma, y éste es tan personal como la complejidad de cada cuerpo humano.

La elección de los AEs es una combinación de conocimiento y de discernimiento. Discernimiento, pues se trata de vivenciar una terapia agradable (y sin llegar a  ser eufórica) al recibir una mezcla de aromaterapia.

Todas nuestras células están conectadas al sistema nervioso.

El sistema nervioso se desarrolla como respuesta a los estímulos nerviosos. Y numerosos científicos advierten la falta de lógica para razonar las fulminantes reacciones del sistema nervioso…

Cuando por ejemplo, se inhala un AE: se produce una conexión directa a los sensores químicos, el sistema nervioso. 

Algunos aceites ricos en sesquiterpenos* como la mirra, sándalo, vetiver, incienso…, aumentan significativamente la actividad y la oxigenación en ciertas áreas del cerebro cuando se inhalan.

Por ello con poca cantidad de AE es suficiente para obtener una reacción o cambio de estado. Un abuso o exceso de dosificación siempre es innecesario y sobre todo contraindicado a todos los niveles.



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Extracto del:

Máster intensivo de aromaterapia holística,
energética y vibracional,
la armonización aromaterapeutica

Temario:

- Visión Holística del ser humano.
- Aromaterapia de los elementos.
- Energía, chakras. Vibración y equilibrio de todo ser viviente (reino animal y vegetal) parte I y parte II (Intervención de los aceites esenciales) La conexión.
- Los cuatro temperamentos de Hipócrates.
- Guía: propiedades sutiles de los aceites esenciales.
- Bloqueos emocionales y aromaterapia.
- Bloqueos físicos y respuesta en la aromaterapia.
- La fase aguda y la fase crónica en patología física y en psíquica.
- Conexión sensorial con los aceites esenciales.
- Arquetipos.
- Alquimia. Los 7 principios.
- Renovación energética y aceites esenciales.
- Sintonización aromaterapeutica , canal óptimo.
- Meditación con aceites esenciales.
- La aromaterapia transpersonal. Diagnósticos.
- Campo energético presente, mezcla aromaterapéutica individual.
- La selección acertada de los aceites esenciales.
- Crear un perfume con AE. Notas. Guías.
- Adelgazamiento con AE. Todos los campos.
- Aceites esenciales y sus respuestas químicas directas.
- AE y animales.
- AE y jardín.
- El nacimiento, las raíces y esenciales, correspondencias planetarias.
- La importancia de la primera consulta.
- Código, contacto, seguimientos, reestructuraciones de tratamientos.

Duración: 6 semanas - Inicio: 4 de junio
Precio: 300€
Formación experta: nivel profesional.
Diplomatura en Aromaterapia Holística ENDAE.
Inscripciones abiertas hasta fin de plazas.
Plazas limitadas por aforo chat privado.

Información e inscripciones a: aroma.esencias@gmail.com

Aceites protectores, con FPS natural



Aguacate- Persea americana
Textura: gruesa en la piel en inicio al aplicar, absorbe semi rápido
Ingredientes: vitaminas A y D, lecitina, potasio
Notas: Si no se usa cuidadosamente o se usa en concentraciones pequeñas con otro aceite base vegetal, puede dominar a una mezcla.
Muy nutritivo y regenerador celular.
Eccemas, piel agrietada, seca, envejecida.
Protector cutáneo antes de la exposición solar, FPS 4.

Sésamo - Sesamum indicum
Textura: ligero, deja una fina película sobre la piel.
Ingredientes: ácidos grasos, fosfolípidos y lecitina
Notas: El aceite de sésamo pueden dominar una mezcla si no se diluye con otro aceite del portador. Propiedades como filtro solar, FPS 4
Excelente para masaje, propiedades ligeramente hermanadas con el aceite de rosa mosqueta.

Helioterapia y aceites



EL SOL !!!!!!!!!!

Sería bueno utilizar de nuevo a nuestro favor la energía del sol de un modo saludable: 
volver a la helioterapia.

Tomar el sol es muy beneficioso para la salud si lo tomamos en pequeñas dosis 10-15 minutos por la mañana y 10-15 minutos al atardecer.
Para ello es beneficioso utilizar aceite de sésamo o aguacate (FPS4 natural) aplicado en todo el cuerpo, os sentiréis y notareis recargadas de energía y vitalidad.

En cambio, si tomamos el sol durante largo tiempo, acabamos descargadas y cansadas, sin ganas de moveros..

El abuso de exposición solar, aun con FPS altos, no es una costumbre para nada sana ni para la piel, ni para nuestro organismo..
Para estar sanos y jóvenes bastan unos pequeños cambios de hábitos, como tomar el sol con mucha moderación. En cuanto probéis la helioterapia, veréis cuán beneficiosa y saludable es. Regenera, energetiza, rejuvenece.....
Para una exposición prolongada al sol, se debe usar siempre un protector solar, sin mezclarlo con los aceites antes mencionados, sino separar cada paso, es decir, antes de la exposición al sol: protector solar, después de la playa: una buena ducha y los aceites..

Después de un baño de sol: rosa de mosqueta (hidrata, regenera y aporta la elasticidad perdidas con la exposición solar) , o la mezcla de aceites "aftersun" (con lavanda: regenerante, calmante y curativa) para todo el cuerpo, y para refrescar el cutis y la piel es excelente el agua de azahar: hidrata y calma las pieles enrojecidas..

También debemos saber que resultan excelentes los aceites para preparar la piel antes del verano y el sol: previamente limpiándola con suavidad pero eficazmente con mascarillas de arcilla (recomendable una vez cada 15 días: así ayudamos a que nuestra piel esté en un estado óptimo durante todo el verano), oxigenándola con aceite de zanahoria, aceite de aguacate... y nutriéndola, hidratándola y reafirmándola con aceites de almendras, aceite de avellanas, aceite de sésamo,... y para después del sol regenerarla con la mezcla "aftersun" a base de aceites base regenerante y las bondades del esencial de lavanda, o aceite esencial de árbol del té (altamente dermoprotectores si se frecuentan lugares públicos como piscinas, por ejemplo, que facilitan la propensión al cultivo de infecciones)....

Ya en primavera, podemos empezar a preparar la piel usando los aceites (zanahoria, aguacate..).
Lo que no recomiendo para nada es que se apliquen los aceites horas antes de la exposición solar prolongada, sino después para regenerar la piel y favorecer el bronceado..

Después de tomar el sol, para regenerar y nutrir la piel por el desgaste debido a las radiaciones solares: no hay nada más beneficioso que hidratar y regenerar la piel tras la exposición solar, que los aceites y sus múltiples bondades..

El cabello: también hay que cuidarlo (del sol, el cloro, la sal del mar...) tras un día de playa o piscina: podemos usar una mascarilla capilar con algún aceite base: aceite de coco, jojoba o bien avellanas (también podemos mezclarlos y obtener así una gran mascarilla natural reparadora, fortalecedora y altamente nutritiva para nuestro cabello y mantener también en óptimo estado el cuero cabelludo. Después de unos 15 minutos con la mascarilla de aceites, aclaramos y nos lavamos el cabello con normalidad.

Feliz Viernes!!! Día de Venus, día de la belleza!!!




Hoy os dejo un sencillo tip de belleza
de lo más sencillo y natural,
Llegó la hora de tener 
nuestro lujoso y exclusivo Lip Gloss!!


Os expliqué en su día cómo elaborar nuestro propio maquillaje 100% aromático y natural:


Hoy os explicaré como elaborar el más lujoso:

Lip Gloss, 100% aromático y 100% natural!!

Una vez lo pruebes... será un imprescindible en tu maquillaje eco, pues nutre, cuida, repara, aporta brillo y color con la tonalidad vibrante que tu desees.
Los labios bien cuidados, son labios bellos, naturales y sensuales. 
Son una fina piel que absorbe rápido aquello que le pongamos, y los Lip Gloss comerciales contienen químicos nada bellos, ni naturales ni sensuales...!!
Derivados del petróleo, químicos, perfume y colores sintéticos, derivados o testados en animales... si la belleza pasa por estos pasos, el resultado final no puede ser muy bello...

La belleza natural pasa por la naturaleza pura, con ingredientes sencillos y al alcance de todos, sin dañarnos ni dañar, el reflejo de estos pasos previos, se suma al resultado único de nuestro exclusivo y lujoso Lip Gloss.

Aprovechamos los frutos de la estación en que estemos: pueden ser cerezas, fresas, granadas, moras, remolacha,  etc...
Como estamos en época primaveral de fresas, usaremos las fresas para esta ocasión, necesitaremos:

- 12 fresas
- 1 cucharada sopera de aceite de coco (o cualquier otro aceite base vegetal sirve)
- 1 cucharada sopera de miel
- 1 cápsula de vitamina E, o unas 5 gotitas (como conservante natural)
- 1 cazo y 1 cuchara de madera
- 1 colador de tela o de papel de café
- 1 lata o tarro pequeño para guardar nuestro Lip Gloss

Elaboración:

- Calentamos las fresas, el aceite y la miel hasta alcanzar justo cuando empieza la ebullición, entonces, con la ayuda de la cuchara de madera trituramos las fresas hasta alcanzar el tono de color que deseemos.
- Retiramos del fuego la mezcla y dejamos enfriar.
- Pasamos por el colador el preparado para que no queden grumos de fresa.
- Una vez bien frío añadimos la cápsula de vitamina E, y removemos bien, luego ya podemos guardar nuestro Lip Gloss en su tarrito.

Brillo, y cuidado naturales, con tonalidad vibrante para nuestros labios en tan sólo unos minutos!!
Y recordaros que podéis usar cualquier fruto de temporada, o para obtener el tono que más os guste!!


Feliz Viernes, no olvides quererte!!




Aaaaaachiiiiiisssssssss.........



Primavera, maravillosa estación, todo florece, más horas de vida y sol, pero.... si sufres de alergia, puede convertirse en tu estación temida..!!

Peroooo...! Hay opciones naturales muy eficaces que mantienen a raya las alergias, para que nuestro cuerpo reaccione menos hostilemente contra los molestos alérgenos.

Una de las más potentes es una selección cuidada de hierbas con altas propiedades que en su conjunto forman una sinergia antihistamínica y protectora potente.
Tomaremos 1-2 tazas diarias de este preparado ante crisis alérgicas.
Esta infusión antihistamínica hará por fin de tu primavera un verdadero placer.
Una visita a tu herbolario y no más estornudos, lagrimeos ni sufrimiento!!

Necesitamos:

- 25 gr de caléndula + 25 gr de hinojo: ambas hierbas hidratan las mucosas, previniendo así posibles infecciones.
- 25 gr de ortiga: potente antihistamínico natural
- 25 gr de menta o hierbabuena: abre las vías respiratorias
- 25 gr de lavanda: propiedades calmantes y antisépticas
- 25 gr de eufrasia: maravillosa planta antihistamínica empleada para alergias, sinusitis, etc

Mezclamos bien todas las hierbas secas en un tarro, y ya podemos prepararnos una infusión deliciosa y antihistamínica natural:
Por cada cucharada de la mezcla de hierbas, en un tazón de agua hirviendo, se tapa para que repose unos 5 minutos, así el agua absorbe los principios de las plantas.
Echamos un chorrito de limón y endulzamos al gusto: con miel, stevia, o azúcar.... deliciosa, natural y lo más importante: efectiva!!

Guía práctica


Aquí tenéis una sencilla guía práctica, el uso tanto de la planta indicada a nivel interno como externo favorece aquello que necesitemos.
Podemos tomar infusiones (1 taza al día durante máximo una semana) o tinturas, emplear el aceite esencial a modo aromático y/o tópico, difusión atmosférica (vapores, inciensos...), etc...
Las bondades de la naturaleza están al alcance de todos, de un modo natural, práctico y eficaz, nos prestan ayuda ante cualquier necesidad de la vida cotidiana.


Limpieza:
Incienso, Elemi, Sangre de dragón, Clavo, Anís, Enebro, Laurel, Iris, Pino, Cedro, Artemisa, Lavanda, Hisopo, Romero, Salvia, Incienso, Pachuli

Fortalecimiento:
Elemi, Ambar, Sangre de dragón, Incienso, Anís, Clavo, Rosa, Enebro, Laurel, Lemongras, Pino, Cedro, Artemisa, Lavanda, Tomillo

Creatividad: 
Incienso, Elemi, Benjuí, Anís, Lemongras, Enebro, Naranja

Relajación: 
Sándalo, Benjuí, Miel, Nardo, Azafrán, Ámbar, Vetiver, bálsamo de Tolú, Gálbano, Canela, Aloe, Anís, Mejorana, Lavanda

Meditación: 
Sándalo, Mirra, Incienso, Elemi, Nardo, Sangre de dragón, Benjuí, Enebro, Laurel, Pachuli

Dormir: 
Sándalo, Azafrán, Nardo, Ambar, Gálbano, Mirra, Canela, Aloe, Lavanda

Sueños: 
Laurel, Artemisa, Salvia, Lúpulo

Sensualidad: 
Sándalo, Benjuí, Mirra, Vetiver, Nardo, Almizcle, Propóleo, Azafrán, Canela, Clavo, Rosa, Lirio, Pachulí, Vainilla

Operación bikini !!



PLAN DE BELLEZA: STOP CELULITIS!!!!

PACK COMPLETO- STOP CELULITIS:

- Poción de aceites anticelulitis- 30ml
- Poción de aceites adelgazante- 30ml
- Poción de aceites esculpe tu cuerpo- 30ml
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LOS 3 PRODUCTOS POR: 50€ !!! -- Promoción Operación bikini - LOS 3 POR 35 €!!!

.Tratamiento de choque:
Recomendación: poción de aceites adelgazante por la mañana, poción esculpe tu cuerpo a mediodía y poción de aceites anticelulitis de noche (plan de choque para reducir grasa, volumen, exceso de líquidos, celulitis) A los 15 días los resultados ya son asombrosos.
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Potencia los efectos con el uso preliminar de agua reina de Hungría.
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Respecto a aplicar "al mediodía" "esculpe tu cuerpo", es una pauta general, pero lo importante es sólo que lo apliques como mínimo dos horas antes que la siguiente: "anticelulitis", esto puede ser antes de cenar, por ejemplo, te aplicas una, y antes de dormir ya puedes aplicarte la última.....
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- Poción de aceites anticelulitis- 30ml- 15€
Esta mezcla actua directamente sobre la grasa localizada, tonifica tu piel, atenua la piel de naranja y drena los tejidos de: piernas, glúteos y abdomen. Dispersan las acumulaciones grasas y la retención de líquidos en las zonas donde se aplica.Con aceites puros de: almendras, aguacate, limón, enebro, ciprés y romero.
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- Poción de aceites adelgazante- 30ml- 21€
Modela tu silueta con esta mezcla de aceites. Previene el exceso de peso, tonifica tu piel. Reequilibra el exceso de líquidos.Con aceites puros de: almendras, aguacate, limón, ciprés, enebro, geranio, cedro y menta.
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Para aumentar la eficacia de los similes anticelulítico y adelgazante, es recomendable aplicar antes de la mezcla de aceites los tónicos que contienen tintura de romero como: agua de la reina de Hungría.
.
- Poción: esculpe tu cuerpo- 30ml- 20€
Quema las grasas y esculpe tu cuerpo de un modo natural y efectivo. Reafirmante, depurativo, adelgazante y altamente hidratante.Con aceites puros de: almendras, germen de trigo, enebro, pomelo, lemongrass, hinojo, limón, lavanda.
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Necesitamos muy poca cantidad de producto al cuidarnos con aceites, menos es más, a diferencia de las cremas cosméticas convencionales, la alta hidratación de los aceites se aprecia en mínima cantidad de uso. Poquitas gotitas y bien masajeadas, ésto a la vez facilita el reparto y absorción de los aceites, cosa que aumenta el éxito de los resultados.
Otra forma de empleo es añadir unas gotitas del preparado a los productos habituales, así enriquecemos nuestros cosméticos con los mejores "ingredientes"!!!

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Opiniones:

11 de Mayo - St. Ponç


La Feria de Sant Ponç (San Ponce) es, quizás, una de las ferias más antiguas celebradas en Cataluña y cada primavera nos regala toda clase de hierbas medicinales, remedios naturales, y productos artesanos de la tierra.

La Fira de Sant Ponç se celebra desde el siglo XVI en honor al santo patrón de los herbolarios y apicultores, aunque probablemente el origen de la fiesta se remonte a las fiestas dedicadas a Flora, diosa romana de la vegetación.

Feliz aromático día para todos!!!!

Trementinaires

"El escarabajo verde" rescata una historia de supervivencia y sabiduría adquirida a través de la naturaleza en un valle recóndito del pre pirineo catalán: la de las trementinaires, unas mujeres que llevaban, en sus viajes a pie por territorios alejados, hierbas medicinales que recogían y ungüentos que preparaban.
Durante los siglos XIX y XX, las mujeres del valle de la Vansa y Tuixent salían en parejas en viajes que duraban semanas, dejando a sus familias. 
Iban cargadas de hierbas medicinales cuyas propiedades conocían gracias a una sabiduría adquirida generación tras generación y por su relación con la naturaleza inhóspita que les rodeaba. 
Preparaban ungüentos como el aceite de enebro o el de abeto, y por supuesto, la trementina, que ha dado nombre a esta actividad fruto de la necesidad pero también de la imaginación.
En este viaje a la búsqueda de las últimas trementinaires, - el último viaje lo hicieron en 1982 - se rescata una imagen fugaz grabada en la memoria de la protagonista, que quiere saber quiénes fueron esas mujeres que salvaron la vida de su abuela.

La rosa



"Todos sabemos lo que es el dolor. Cada uno de nosotros lo ha experimentado (dolor físico, mental, emocional) tanto en esta vida, que tenemos la tendencia consciente o inconsciente de buscar un estado en el que podamos disfrutar de alegría eterna. Este estado del ser es posible aquí, pero no surge de la decisión de seguir un sendero que tenga "un destino" o un sendero que se ase en la exclusividad. Si Dios es infinito, el viaje hacia la realización divina tendrá que ser un viaje eterno. Si Dios lo creó todo, entonces tendremos que abrazarlo TODO para poder integrar lo que es Dios. El sendero hacia una experiencia vital auténticamente alegre sólo se hace posible cuando nos abrazamos a cada una de las experiencias que las vida nos ofrece. La alegría surge del abrazo a la belleza, a la fragancia y a las espinas de la vida.Es importante, sobre todo cuando las cosas se nos ponen difíciles, que recordemos que todo en esta vida es una expresión de Dios, con independencia de cómo la interpretemos en un momento dado.


Cuanto más conscientes estemos, más claridad tendremos, simplemente por el hecho de que las rosas tengan espinas no tenemos porqué sangrar, aunque sea algo que pueda pasar a veces. Las espinas están ahí para recordarnos que vayamos por el mundo con la conciencia del instante presente, para que no nos apresuremos, y para ser tan amables con nosotros mismos como suave es el tacto de un pétalo de rosa. De este modo nos daremos cuenta de lo hermosas y perfectas que son las espinas de la vida, que adornan nuestro sendero de vuelta hacia la plena conciencia.

Pero aún hay otra lección inherente en esta flor regia: ¡el mero hecho de que la rosa tenga espinas, no significa que haya que limpiarla de ellas!. Las espinas nos dicen que toda belleza en la creación se ha de transmitir con el amor, el cariño, la atención y el respeto inherentes a la conciencia del instante presente".



El Proceso de la Presencia - Michael Brown

Curso Práctico de Cosmética Natural - online




                             Curso Práctico de Cosmética Natural - online


Aquí tienes un curso muy completo para beneficiarte del amplio mundo de la cosmética natural.
Aprenderás cómo elaborar múltiples preparados: cremas de belleza, lociones, jabones, champú, bombas de baño, sales de baño, aceites, perfumes, colonias...


Las recetas que aprenderemos en este curso, son prácticas, es decir de ingredientes prácticos (sencillos de obtener y sin dificultad), y sobre todo sencillas de elaboración: prácticas y realizables, para un éxito garantizado. 


El curso cuenta también con tutorías vía chat online privado exclusivo para el grupo, para dudas en horarios estipulados + mail para todas tus dudas+ tests evaluativos semanales.

INSCRIPCIONES ABIERTAS hasta fin de plazas, plazas limitadas por aforo del chat privado.
Diploma ENDAE
PRECIO: 60€ 
Información e inscripciones a: aroma.esencias@gmail.com 


Temario original:

- 1- Cremas Cosméticas: guía básica, conservación, material y utensilios, crema base, recetas prácticas (bálsamo labial, contorno de ojos, crema exfoliante...)

- 2- Jaboncitos: material y utensilios, conservación, jabones en caliente (básico, hierbas..), jabones en frío (básico, jaspeado...)

- 3- Champú: materiales y utensilios, guía y procedimiento, recetas

- 4- Sales y bombas de baño: material y utensilios, guía práctica de sales, bombas de baño

- 5- Pociones de aceites: guía de propiedades, aceites corporales, aceites de masaje, aceites perfumados, aceites para el baño

- 6- Colonias naturales: materiales y utensilios, procedimiento y conservación, lociones, colonias, perfumes

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Opiniones de los alumnos:

Anna, yo ya tengo un curso bastante amplio de COSMETICA NATURAL, y el hacerlo contigo de nuevo, es porque sé que tienes otras miras y conceptos con los que yo me identifo más...pues en el curso del que te hablo, es como tú dices...no es tan NATURAL, usan productos no peligrosos para la salud, pero desde luego no son como tú los haces, desde lo más, más natural y con todo ésto quiero decirte "que me encanta ser tú alumna", gracias cielo por todo.


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