Menta para tu mente...


Su nombre proviene de una ninfa, mitología griega, llamada Menthe, ésta tuvo una relación con Hades rey del inframundo y casado con Perséfone, que al sorprenderlos  golpeó tan fuerte a Menthe desintegrando su mente en mil pedazos arrojados en el mundo de los humanos.
De estos miles de pedazos de la mente de Menthe algunos cayeron en las sienes de humanos alojando en ellos el sufrimiento de Menthe por el pasado y por el futuro, sin descansar en el mágico presente y provocando así grandes dolores y quebraderos de cabeza, los otros pedazos cayeron sobre la tierra dando lugar al nacimiento de la fresca planta de Menta

La mágica y maravillosa planta de menta tiene múltiples propiedades, en el caso de migrañas sustituye a muchos remedios, como potente analgésico: en medio vaso de agua, añadir 5 gotas de AE de menta y 5  de AE de lavanda. Mojar una toalla y aplicarlo en la frente.

Es afrodisíaca, tonificante general y estimulante.
Elimina las molestias de los viajes como mareos, náuseas.
En caso de debilidad nerviosa. Neuralgias.
Reconstituyente de choque potente.

Limpiador de lugares con mucha carga, pues ofrece una intensa purificación.
En momentos de cólera,  en situaciones de sueños inquietos (teniendo en cuenta que a alta dosificación impediría el sueño).

Anti shock: bajo la influencia de fuertes noticias o situaciones impactantes, ayuda a recuperar el espíritu,  respirar un pañuelo con unas gotas de aceite esencial de menta.
En situaciones de bloqueos serios, y sentimientos de dificultad para “respirar el futuro”, con claro agotamiento.
Libera el aturdimiento de ideas, y/o la mente confusa. Su acción potente ayudará rápidamente a ver el futuro más claro.

No emplear en mujeres embarazadas (los neurotóxicos provocarían aborto). Ni en niños.
No usar más de dos semanas seguidas sin descansos.

Anna Vijo, aromaterapeuta

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-50% Master Aromaterapia Integral Online



Master Aromaterapia Integral - ONLINE

Una formación completa y profesional para obtener la formación necesaria para vivir o trabajar la aromaterapia. Nivel de formación profesional .
Duración 6 meses, 400 horas cursadas en modo online, que son las requeridas en cualquier asociación aromaterapéutica de todo el mundo, como validación de un correcto nivel de formación aromaterapéutica.
La titulación obtenida es privada, Master Propio privado, Titulación propia de la Escuela Natural De Aroma Esencias: diplomatura ENDAE
Estos estudios no son estudios oficiales pues en la actualidad no existen titulaciones oficiales en Aromaterapia e incluso las diplomaturas de reconocidas organizaciones internacionales son de carácter privado también (pago de cuota anual con carácter comercial, degradando el nivel y seriedad de la aromaterapia)

Calificaciones:
Tutorías online: 10%
Ejercicios : 50%
Tesina final: 40%
Carácter flexible gracias a la modalidad online, se adaptan tiempos y horarios según necesidad.
El precio incluye también material: ebook Aromaterapia Profesional:
http://escuela-endae.blogspot.com.es/2012/03/aromaterapia-avanzada-online.html ,
tutorías, blog privado exclusivo alumnos del máster, con material educativo adicional,
temario PDF, diploma....
Formación online, desde cualquier lugar del mundo.
Diplomatura en Aromaterapia ENDAE.
Duración: 6 meses
Precio: 400€ - Consultar posibilidad pago fraccionado-
PROMOCIÓN ESCUELA DE VERANO -50% por pago íntegro inicial: 200€

INSCRIPCIONES ABIERTAS hasta fin de plazas.
Plazas limitadas
Información e inscripciones a: aroma.esencias@gmail.com
Temario: http://escuela-endae.blogspot.com.es/search/label/Aromaterapia%20MASTER


"De nuevo agradecerte la formación y tu amabilidad.
Gracias por el master, me ha gustado mucho y me ha ayudado a ver nuevas perspectivas en el mundo de la aromaterapia.
Ha sido un placer.
Un saludo y un gran abrazo."
J.A.

"Queria decirte que estoy muy contenta por cómo se va desarrollando el máster,  y cada semana tengo la ilusión de aprender más y más.  Muchas gracias por transmitirme tu amor por la naturaleza y las plantas. Un abrazo."
M.C.

“Te diré que ha sido un auténtico lujo tenerte como maestra, me ha encantado el Máster. Han sido seis meses intensos y todo un reto.
He aprendido mucho y sobre temas muy interesantes, creo que le das un enfoque muy especial.
Un abrazo muy fuerte.”
C. L.


La ginesta, la retama con tanta olor...


La ginesta altra vegada
La retama otra vez
la ginesta amb tanta olor
la retama con tanta olor
es la meva enamorada
es mi enamorada
que ve al temps de la calor.
que viene al tiempo de la calor.

Per a fer-li una abraçada
Para hacerle un abrazo
hi pujat dalt del serrat:
he subido arriba de la sierra:
de la primera besada
del primer beso
m'ha deixat tot perfumat.
me ha dejado todo perfumado.
Feia un vent que enarborava
Hacía un viento que enarbolaba
feia un sol molt resplendent
hacía un sol muy resplandeciente
la ginesta es regirava
la retama se revolvía
furiosa al sol rient.
furiosa al sol riendo.

Jo la prenc per la cintura
Yo la tomo por la cintura
la tisora va enrenou
la tijera va en revuelo
desflorant tanta hermosura,
desflorando tanta hermosura,
fins que el cor m'ha dit prou.
hasta que el corazón me ha dicho basta.
Amb un vímet que creixia
Con un mimbre que crecía
innocent a vora seu
inocente cerca suyo
jo he lligat la dolça aimia
yo he atado la dulce amada
ben estreta en un pom breu.
bien estrecha en un breve ramillete.

Quan la he tinguda lligada 
Cuando la he tenido atada
m'he girat de cara al mar...
me he girado de cara al mar ...
m'he girat al mar de cara,
me he girado al mar de cara,
que brillava com cristall;
que brillaba como cristal;
he aixecat el pom enlaire
he levantado el ramillete en alto
i he arrencat a córrer avall
y he arrancado a correr cuesta abajo.

Joan Maragall

Aceites fotosensibles



Consulta:  

"Tengo otra duda porque leo opiniones contrarias  y es sobre la fotosensibilizacion, que puedan salir manchas en el rostro,  con aceite de rosa mosqueta, es esto cierto? lo seria tambien el agua de rosas? Y el aceite de argan o el de jojoba?"


Respuesta:

Hola!

Ok, te explico:
De acción fotosensible es el aceite de rosa mosqueta que se extrae de las semillas del fruto de la rosa (los escaramujos), no es fotosensible el agua de rosas producto de la destilación de los pétalos de rosa, son distintos preparados.
El resto de aceites no son fotosensibles, pero sí todos los aceites esenciales cítricos: limón, pomelo, naranja, mandarina, bergamota, etc. y el oleomacerado de aceite de hipérico.
Por ello tanto el aceite de rosa mosqueta como los aceites esenciales cítricos o el uso del oleomacerado de hipérico, deben dejarse para un uso posterior a una exposición solar, o para un uso de cuidado de noche.

Besos,
Anna Vijo


Para aprender más:   http://escuela-endae.blogspot.com.es/

Cómo hacer vuestra propia tintura de Hierba de San Juan


La Hierba de San Juan o Hipérico, es una planta silvestre que ya nos muestra su venidera magia cuando la recolectamos, si se aprietan sus brillantes flores amarillas brota un jugo medicinal de color rojo que nos mancha al momento las manos... como si fuera la sangre de la planta, su esencia más pura y vital. Por ello tanto el oleomacerado como la tintura de la Hierba de San Juan adquieren un vibrante tono rojo. Es conocida entre herboristas como "la planta del trauma", pues cualquier trauma tanto físico como psíquico, esta mágica hierba tiene el poder de sanarlo. A nivel tópico tiene potentes propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.

Ya os expliqué en este post como hacer olemomacerado de Hipérico: http://aromaesencias.blogspot.com.es/2014/06/hierba-de-san-juan.html, así que este año os explicaré cómo hacer vuestra propia tintura de Hierba de San Juan, ya que justo ahora estamos en época de máximo esplendor, floración y por tanto recolección de esta maravillosa hierba silvestre, y  es tradición realizar todos los preparados herbales posibles para estas fechas especiales que envuelven a la noche mágica de San Juan, (además de ser modo directo o indirecto también de honrar y conectarnos con la Madre Tierra), para así poder disfrutar posteriormente durante todo el año hasta la próxima cosecha de las bondades del Hipérico. Es tradición y un símbolo de respeto, pedir permiso previamente a la planta si nos concede cosecharla para beneficiarnos de su sangre medicinal, así como cantarle y agradecerle sus bondades al recolectarla o dejarle ofrendas...

Elaboración: Una vez recolectadas, cortamos las flores de Hierba de San Juan lo máximo que podamos, así su compuestos terapéuticos como su jugo rojo medicinal serán totalmente expuestos al macerado para obtener un preparado bien potente. Luego las colocamos en un frasco de cristal. A continuación vertemos vodka hasta cubrirlas, pero dejando que quede espacio en el frasco, es decir que no rebose, sino que sobre unos dos dedos de espacio libre. Cerramos el frasco y agitamos bien.
Lo dejamos a sol y serena durante 40 días, recordándonos de agitarlo de vez en cuando.
Una vez pasados los 40 días, colamos exprimiendo bien.
Desechamos las flores (al compostador!!) y ya tenemos nuestra insuperable tintura natural de Hipérico!!!

Uso:  Debido a que las hierbas trabajan  a niveles más profundos de forma gradual, cuando tomemos la tintura de Hierba de San Juan para la ansiedad, el estrés o la depresión leve, la dosis es de una cucharadita de café tres veces al día, durante un mínimo de 3 semanas. Si percibimos que necesitamos más aumentamos a 1 cucharada sopera tres veces al día.

Feliz mágica Noche se San Juan para todxs!!! 

Anna Vijo

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Ratafia


Estamos en días mágicos de vitalidad de la Tierra,  los cuales el Sol ilumina en su totalidad cada día un poco más..., son los días previos al solsticio de verano y la mágica noche de San Juan...! Las plantas medicinales han recibido durante toda la primavera el calor del Sol como incubación y horneado amoroso..., y "la tarta" para el festín de hierbas medicinales ya está prácticamente lista!!!
Es por  ello que herbaria y folclóricamente estamos en fechas de labores únicas de recolección y elaboraciones muy especiales... y una de ellas es la Ratafia: licor del color de la Tierra y del calor del Sol fruto de la maceración de 40 días al sol y serena de diversas plantas y especies en aguardiente o anís!!

Se realiza en época de solsticio de verano, pues su ingrediente estrella: la nuez verde está para la noche de San Juan en su momento idóneo, así como el resto de hierbas, flores, semillas, raíces, tallos y frutos que se encuentran en su esplendor medicinal por estas fechas. La recolección de las mismas siempre en el entorno próximo otorga un toque particular individual, pues no hay receta fija, si no que la receta la dicta la Naturaleza según aquello que nos ofrece año a año. Se obtiene así un licor mágico, que nos recordará durante el resto del año y en las frías noches de invierno el poder de la danza del Sol.

Hierbas para  la Ratafia:

Albahaca (flores, hojas), anís estrellado (fruto), verbena (flores, hojas), salao verde (flores, hojas), manzanilla (flores), manzanilla silvestre (flores, hojas), canela (corteza), cantueso (flores), clavo de olor (flores), comino (semillas), cilantro (fruto), cola de caballo (tallo), ajenjo (flores, hojas), escobilla morisca (flores, hojas), espliego (flores), estragón (parte aérea), eucalipto (frutos, hojas), tomillo (flores, hojas), hinojo (frutos, hojas), enebro (fruto), retama de olor (flores), jengibre (raíz), consuelda menor (flores, hojas), vencetósigo negro (hojas, tallo),  mijo del sol (fruto),  herniaria (flores), hipérico (flores), hisopo (flores), lentisco (flores, hojas), madreselva de los bosques (flores), limonero (frutos, hojas), laurel (hojas), magnolia común (pétalos), malva (flor), malvavisco (raíz), mejorana (flores, hojas), hierba luisa (hojas), matalahúva (frutos), mentas (hojas), milenrama (flores), mirto (flores, hojas), menta de gato (flores), nuez (frutos), nuez moscada (semillas), olivo (hojas), oreja de oso (flores, hojas), orégano (flores, hojas), llantén mayor y menor (hojas), poleo (flores, hojas), regaliz (raíz), calaminta (flores, hojas), romero (flores, hojas), rosa (flores), ruda (hojas), ajedrea (flores, hojas), serpol (flores, hojas), salvia (flores, hojas), flores de saúco común (flores, hojas), naranjo (frutos, flores), melisa (hojas), tila (flores)

Anna Vijo
Bibliografía: La Confraria de la Ratafia

Manzanilla, una hierba soleada


La manzanilla es una hierba tan maravillosa...!
Con sus pequeñas florecitas blancas y amarillas, y su dulce fragancia de manzana...


Es una planta de fácil crecimiento:  si tomamos un puñado de flores secas de manzanilla del herbolario, o una bolsita de te de manzanilla, y las fregamos entre nuestras manos sobre la maceta, se liberan las semillas que no hay que enterrar, sólo dejarlas sobre la tierra.
Necesita sol y tierra  húmeda para brotar,  y así nos crecerá nuestra propia manzanilla!!
Los brotes serán parte del milagro de la vida y sus florecillas una alegría!!

Son las flores las que se emplean terapeuticamente, no las hojas.

La manzanilla es un curalotodo, cura por dentro y cura por fuera: no sólo nos ayuda ante el dolor de estómago, o ante el insomnio, o nervios, sino que además para el cuidado de nuestra piel y cabello.


Una infusión caliente es digestiva, tónica y calmante, o como un buen refresco natural: prepara mayor cantidad de infusión de manzanilla y déjala enfriar en el frigo, tendrás una refrescante y sana bebida.


También puedes añadir unas flores frescas en ensalada..., o secar las flores y dejarlas cerca de tu cama para que su aroma te ayude a conciliar un buen descanso!!

Anna Vijo


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La menopausia, la etapa de la anciana sabia


Nuestra desconexión femenina siente su azote más cruel en la llegada de la menopausia.
No representa sólo a nivel arquetípico el cese de la menstruación, o el cese del poder de nuestra sangre, sino una serie de cambios tan grandes como ocurren en la adolescencia. Son dos etapas: adolescencia (menarquía plena)  y menopausia llenas de incertidumbres, miedos, complejos y temores. No son ciclos negativos, son las sombras que nos invaden por el hecho de tener que dejar lo viejo conocido para ir a lo nuevo desconocido.
Aunque dejar el supuesto confort de la niñez para adentrarse al cambio físico, psíquico, emocional y espiritual de la adolescencia, está lleno de incertidumbre, es un cambio de finalidad tranquilizador, pues un gran potencial vital se engloba en el horizonte. Pero pasar a la menopausia, al ciclo de la anciana sabia, dejar atrás la doncella para siempre, no es tan agradable, “la arruga es bella” como popularizó Adolfo Domínguez, es una sentencia que tiene sus claras dos caras: la física y la psíquica-espiritual.  Envejecer del latín viejo: vetulus, significa asimismo vetus (viejo) y ulus (óvulo pequeño) es el origen y el fin mismo, el potencial y lo improbable, las células dejan de dividirse y proliferar, son las dos caras de la misma moneda: se obtiene sabiduría y mengua la vitalidad.
Se trata de ver en esta doble cara de la misma moneda, qué lado nos distingue y empodera para no caer siempre en un solo lado menguante, restando la importancia intrínseca de nuestro auténtico valor.
Es la etapa de la anciana sabia, ese es nuestro empoderamiento, es el momento de recolectar todos nuestros frutos y disfrutar de nuestros conocimientos, la experiencia es más que un grado, es plenitud es la totalidad que encierra todas las etapas dentro de nosotras mismas, no desaparecen nuestros arquetipos más queridos, porque son nuestros frutos vitales, la Anciana Sabia tiene dentro de su corazón sitios de honor para su niña, su doncella y su arquetipo de madre, pues la Anciana Sabia es todas ellas a la vez, porque sólo ella ha vivido y experimentado en su totalidad de facetas todos los arquetipos posibles vitales.

Donde hay una mujer hay magia.
Si hay una luna que se cae de su boca, ella es una mujer que sabe su magia, que puede compartir o no compartir sus poderes.
Ntozake Shange


La Anciana Sabia es la Luna, toda ella, la poderosa luna con sus fases integradas, el potencial de las mismas y su  conocimiento: ella es nueva, creciente, menguante y llena, es todas ellas a la vez.
Incluso en el supuesto temor que acarrean las crisis de la mediana edad de no haber vivido plenamente nuestros arquetipos por mil motivos personales, esto es sólo una sombra más de los temores de la transición, ya que es totalmente erróneo, pues TODA MUJER sí ha vivido en mayor o menor grado su potente niña, su belleza en su momento doncella, su dulce madre arquetipo. Como en cualquier momento de sombras, hay que dejar que éstas se revelen en su totalidad, sin culpas, pues es en plena oscuridad cuando podemos empezar a ver, acostumbramos nuestra visión y vemos de nuevo qué nos rodea, las sombras son necesarias y son naturales, nos sirven para estimar la luminosidad de nuestro interior.
Para estos momentos de cambios y sus sombras, la esencia floral de Walnut es nuestra gran aliada.  Walnut ayuda para los cambios físicos, psíquicos, emocionales, espirituales y todos los cambios vitales:


- Esencia floral de Bach Walnut: Periodos de cambio, liberación y protección ante situaciones nuevas, o adversas o superiores a uno mismo. Ayuda a desembarazarse de los vínculos que impiden avanzar, viejos esquemas mentales que frenan la evolución. Protección alta de influencias exteriores, sobre todo en periodos y momentos complicados de cambio y transición....

Anna Vijo

Extracto del:

CURSO Online: Las ESENCIAS alquímicas femeninas: aromaterapia, herbología, terapia floral para la mujer y más… 

http://escuela-endae.blogspot.com.es/2014/10/curso-online-las-esencias-alquimicas_30.html 


Descuento del 50% !!!


El verano es un momento perfecto para aprender 
o realizar aquel curso que durante el año 
posponemos por falta de tiempo…!

Este año, en la Escuela de Verano ENDAE:  
descuento del 50% en todos los Cursos y Masters!!!

Cursos y Masters online:
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INSCRIPCIONES ABIERTAS.
GRUPOS REDUCIDOS POR AFORO DEL CHAT PRIVADO PARA TUTORÍAS
PROMOCIÓN - 50% : hasta fin de plazas
Información e inscripciones a: aroma.esencias@gmail.com


Aceite esencial de benjuí


Consulta: 

"Hola Anna, buenas tardes. Te escribo por una duda sobre el dossier de las 49 pociones. He intentado hacer la leche virginal, pero veo que el ae de benjui no se disuelve en el agua destilada...es normal, debo hacer algo?"


Respuesta: 

Hola!!
Ok, si te explico:

El benjuí puro es una resina,  y para poder emplearlo en mezclas hay que calentarlo  en agua caliente (baño maría) para que se funda antes de usar. El aceite esencial de benjuí que se comercializa está generalmente tratado con etilenglicol para que sea de consistencia liquida, aunque siempre resta espeso igualmente, por ello la mezcla con benjuí aparentemente es muy difícil de terminar de fusionar si no calentamos primero al baño maría un poco el aceite esencial de benjuí a emplear para una mayor disolución, aún así, una vez se enfría siempre solidifica un poco de nuevo, es a base de maceración + agitación periódica que termina fusionándose.
Consejos: a parte de calentar justo la cantidad de benjuí que vayas a emplear para el preparado de leche virginal, no hay que olvidar que es un preparado con base de agua, y al ser un producto completamente natural y sin emulsionantes, debe agitarse siempre antes de cada uso. Inclusive agitar si se deja macerar para una progresiva y mayor disolución. Es justo el contacto de la resina del benjuí con el agua lo que resulta un liquido lechoso, de ahí el nombre del preparado "Leche Virginal".

Cualquier duda aquí me tienes!
Besos,
Anna

Malva Silvestre o mejor dicho. . : Malv-itis. . .!!!

 “La sencilla flor de malva, infinitas vidas salva.”

La maravillosa Malva Silvestre, o mejor dicho...: Malv-itis...!!!

La palabra malva viene del latín: mollire, que significa emoliente: ablandar, suavizar. Su propio significado describe sus cualidades naturales emolientes como un magnífico remedio y tratamiento para cualquier tipo de inflamación: es decir toda dolencia terminada en -itis !!!
Además si sumamos su acción béquica (calmante de la tos) natural es por ello que sea popularmente uno de los mejores remedios para las dolencias respiratorias. No sólo su poder de curación es interno, si no también externo, tenemos con la malva un excelente tónico natural para las pieles acnéicas y con problemas dermatológicos.
Planta silvestre comestible que crece al aire libre, los mucílagos presentes en las raíces y semillas, y en menor grado las hojas, ayudan  a aliviar y tratar las irritaciones e infecciones activando el sistema inmune.
Remedio natural silvestre de primera mano, por ejemplo, si paseamos por el campo y hay malva es perfecta para tratar picaduras de cualquier tipo, basta con el jugo natural mismo de la savia de la malva sobre la picadura....!!
Prácticamente toda la malva ha sido históricamente consumida o utilizada como planta medicinal tanto las hojas frescas, como las hojas secas, sus raíces frescas, sus raíces secas,  flores, semillas...Los Cherokee infusionaban las flores de malva en sebo como remedio para sanar las llagas.  Los iroqueses la empelaban como cataplasma para inflamaciones de todo tipo desde el estómago hinchado por gases de los bebés hasta para los dolores de espalda, etc... Los indios Mahuna utilizaban la malva para tratar congestiones dolorosas del estómago. Los Navajos la usaban  en  infusión fría como una loción para sanar las lesiones e inflamaciones. Así como un excelente remedio laxante para los niños pequeños. La raíz de malva seca se usaba también  a modo de "cepillo de dientes ".

Anna Vijo



Para aprender más cursos online:
ENDAE: Escuela Natural De Aroma Esencias

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Curso online de Aromaterapia Profesional


“Cada  uno de nosotros es un sanador, 
porque cada uno experimenta  en  su  corazón  amor 
por  alguna  cosa:  por  nuestros semejantes,  por  los  animales,  la 
naturaleza o la belleza en alguna de sus  manifestaciones.  (…) 
Por  este motivo, no sólo nos podemos sanar a  nosotros  mismos,  sino  que también  tenemos  el  privilegio  de encontrarnos  en  situación  de ayudar  a  sanar  a  nuestros semejantes,  siendo  los  únicos requisitos para todo esto el amor y la compasión”.  
E. Bach (Libérate a ti  mismo)

Convertirse en profesional es siempre a través de una labor práctica de unas enseñanzas previas teóricas.
Generalmente en el campo de la aromaterapia, todas las asociaciones privadas nacionales o extranjeras, pues recordemos que no existe ninguna asociación ni organismo oficial, coinciden y consideran que un aromaterapeuta profesional es aquel que lleva desempeñando dos años de profesión aromaterapéutica continuada.

Basándonos en esta premisa, consideraríamos que dentro de los dos primero años que un aromaterapeuta realiza su labor profesional se mueve dentro de un nivel menor de profesionalidad que otro que supere dichos dos años preestablecidos. Como en toda profesión, discrepo de esta premisa, pues un buen profesional es aquel que siempre da lo mejor de sí mismo en cualquier profesión, indiferentemente de los años que lleve realizándola…

Los principios son siempre vacilantes en cualquier profesión, uno sabe, pero ahora toca la práctica, y es así tan sencillo como con la práctica se hace el “maestro”.

No decaer nunca ante posibles errores, pues de ellos se aprende más que con cualquier lección teórica, pero sí que es muy importante pensar que el bienestar y salud del cliente o consultante es lo primero SIEMPRE, por ello, como en cualquier terapia de salud,  tampoco nunca un nuevo aromaterapeuta está sólo ante cualquier tipo de posible dificultad que se le pueda presentar.
Hay una amplia red de profesionales a los cuáles acudir en caso de duda (enfermeros, médicos, dermatólogos, naturopatas, otros aromaterapeuta, terapeutas holisticos, etc…), igual que cualquier médico hace ante dudas frente a diagnóstico: acude a otro profesional colega para que valore y corrobore o instruya si es preciso.


Hay que destacar un aspecto importante y esperanzador para los nuevos profesionales de la aromaterapia, y es que aunque la aromaterapia tiene un importante y significativo pasado histórico, ha sido una gran relegada en un plano de poco abarque dentro de las terapias alternativas hasta hace realmente una década.
Se empleaba como complemento totalmente secundario en terapias alternativas, de pasada como terapia fundamento, o como un añadido tópico al masaje terapéutico, sin la actual relevancia motora que la aromaterapia está desempeñando.

La parte esperanzadora para el profesional aromaterapeuta de todo este resurgir y renacer de la aromaterapia como una terapia integral, total y holística por sí misma, se debe a que hay que tener muy presente que, aún teniendo una profunda y ancestral historia, se muestra como una potente novedad terapéutica y de gran probada eficacia, esto es que se presenta al público como una terapia nueva (desconocida!), con un potencial integral nuevo (desconocido!).

Esta ventaja y modo de presentación para el público (futuros clientes o consultantes) se muestra como una atractiva terapia alternativa por su novedosa potencialidad.

Como cualquier terapia natural, la aromaterapia está sujeta a evolución constante: ya sea según su mismo principio natural (la naturaleza está viva y evoluciona: nuevas especies vegetales aptas para el uso, nuevos aceites esenciales o vegetales, nuevos estudios científicos, etc), tanto como la evolución diaria del ser humano y sus necesidades a todos los niveles físicos, psíquicos, espirituales, etc…

Tener claro este aspecto pues, aún iniciando la andadura profesional como nuevo aromaterapeuta,  te abres a un futuro campo laboral importante por lo “novedoso” del renacer del corazón terapéutico de la antigua aromaterapia.

Anna Vijo, aromaterapeuta

Extracto del Curso Aromaterapia Profesional - Online:
http://escuela-endae.blogspot.com.es/2012/03/aromaterapia-avanzada-online.html

Opiniones del Curso Aromaterapia Profesional Online de los alumn@s:

"Es fabuloso lo q escribes para el curso, tengo la sensacion de ver la aromaterapia
desde otra perspectiva, de verdad, es como abrir un poco mas la ventana ...y poder ver algo diferente
me gusta ...de verdad jolin q suerte!!!
 ..desde el corazón, estaba muy bloqueda y esto me da como q mas seguridad
por cuestión .....de q antes la info se me daba como rogándola o cuenta gotas
...y ahora.....pufff a por todas!!" 
Alumn@: V.M.

"Bueno....lo primero felicitarte por tan rigorosa información aqui estoy leyendo como una loca, ja,ja
Me encanta tu profesionalidad.......
De mayor quiero ser como tu....je,je
y segundo mi ejercicio semanal.....
muacccccccccccc ...encantadísima"
Alumn@: S.V. 

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Armonizar la psique (mente) y el soma (cuerpo) a través de los aromas


Se emplea pues, el poder único de los aromas y las vibraciones de los AEs para lograr resultados en tres áreas del ser integral:
-psicosomáticos, - energéticos (cuerpo sutil y los chakras), - el desarrollo personal que utiliza el rinencéfalo (memoria arcaica, los impulsos, las emociones) que conecta directamente con las neuronas del nervio olfativo, esto permite una rápida aparición de los traumas (origen de la enfermedad) sin pasar por el diencéfalo (mental).

Se puede volver a conectar y armonizar la psique (mente) y el soma (cuerpo) a través de los aromas de ciertos AEs cuidadosamente seleccionados de acuerdo al paciente.
Empleando la poderosa capacidad evocadora de los aromas como fundamento de un tratamiento psicosomático.

La elección específica de ciertas especies, tiene un rango consistente con la energía. La acción vibratoria de los aceites por lo tanto regula el psico de energía y equilibra los cuerpos sutiles y los 7 chakras principales.
Si se vibra armónicamente ante un AE y no molesta, aunque esto puede ser reforzado por sinergia, hay equilibrio, al contrario que si hay una alteración (reacción, y generalmente focalizada en el plexo), indicativo de un trauma es porque se recuerda la energía que creó la misma, por ello el aroma no gusta, o no agrada.
Incluso si se trata de un aroma nuevo para el paciente, es la frecuencia vibratoria de ambos la que determinará si conecta con un trauma o no.
El propósito de una meditación con los AEs a nivel terapéutico es identificar el aroma que perturba al plexo del paciente, ayudar al paciente a tomar conciencia del trauma que se asocia a través del poder evocador del aroma, facilitar la liberación emocional por el aroma y percibir las áreas del cuerpo influenciables, y dar una frecuencia vibratoria correcta a través de AE restablecedor.
Todo ello con comprobación posterior de reapreciación del aroma causa.

El ser humano resuena con el aroma, por ello los aromas son un medio para el tratamiento de la salud integral: cuerpo y mente.

Las pautas terapéuticas generales son marcadas por milenios de sabiduría, y con sorpresa esto no varia, de ahí el otorgar a los AEs (a los aromas) respuestas energéticas precisas.
Así la base de una terapia con el aroma para ayudar al paciente a superar traumas, tratar su ansiedad, etc.. Es una terapia eficaz en pacientes con trastornos cuya fuente no es claramente identificable, dónde las terapias comunes están limitadas generalmente por la conversación, pues el aroma ayuda a emanar la fuente emocional sin barreras.

También reduce el tiempo de tratamiento, pues con la meditación se llega rápido al aroma-causa.
La terapia con aromas dan sentido y peso al sufrimiento, y esto aumenta el progreso del paciente, las reacciones ante comportamientos liberados por fin (desde fobias, bulimia, etc)… facilita también la ruptura con posibles dependencias (comida, alcohol, etc), pues además ciertos aromas tienen un papel importante para calmar las ansiedades que se producen en el proceso sanador (como el AE de mejorana, por ejemplo).....

Anna Vijo, aromaterapeuta
Extracto del Máster intensivo online de Aromaterapia Holística:
http://aromaesencias.blogspot.com.es/2014/03/master-intensivo-de-aromaterapia.html

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El botiquín de la casa...


No hace mucho... las mujeres tenían un gran conocimiento de la naturaleza y sabían todas las propiedades medicinales de las plantas. Curiosamente, en los huertos no sólo había zanahorias, patatas, coles o lechugas… sino que también destinaban una pequeña parte a cultivar algunas plantas medicinales como el tomillo o el saúco. Era el botiquín de la casa.
Otras plantas había que ir a buscarlas en lugares concretos, como por ejemplo la árnica, la genciana, el té de roca.. y se solían recolectar en una época muy determinada como era el solsticio de verano.
Todo este conocimiento incluso a veces se convirtió en un oficio: el de trementinaire, sobre todo en la zona de la Vall de la Vansa y Tuixent durante los siglos XIX y XX. Las trementinaires se dedicaban, como decían ellas mismas "a ir por el mundo" desplazándose para vender trementina (resina del abeto) y hierbas medicinales que ellas mismas recolectaban y preparaban.

Parte de este sabio legado del uso de las hierbas persiste en la sabiduría popular de los refranes, por ello hoy quiero compartir con vosotros estas joyas de sabiduría:

- “Perfums d’espígol i flor de saüc tornen la salut”
"Perfumes de espliego y flor de saúco devuelven la salud"

- “El fonoll i la ruda fan la vista aguda”
"El hinojo y la ruda hacen la vista aguda"

- “L’esperit de romaní, el dolor prest fa fugir”
"El espíritu (bebida espirituosa) de romero, el dolor presto hace huir"

- “S’ha mort?… i tenia sàlvia a l’hort?”
"Se ha muerto? ... Y tenía salvia en el huerto?"

- “Per la gola farigola”
"Para la garganta tomillo"

- “L’orenga tots els mals trenca”
"El orégano todos los males rompe"

- “L’esperit de romaní, el dolor fa fugir”
"El espíritu (bebida espirituosa) de romero, el dolor hace huir"

- “Al matí una ceba, al migdia una poma, i al vespre un all, i envia el metge al carall”
"Por la mañana una cebolla, al mediodía una manzana, y por la noche un ajo, y envía al médico al carajo"

- “Si et fa mal el païdor, farigola és el millor”
"Si te duele el estómago, tomillo es el mejor"

- “Aire, sol, all i llimona, poca feina al metge dóna”
"Aire, sol, ajo y limón, poco trabajo al médico da"

Bibliografía: Món Natura Pirineus

Aceite esencial de rosa...



Si por un momento pudieras percibirme en todas las áreas, en todas las facetas, en todos los rincones....Si pudieras percibir mi fuerza... Me inspiro en el mar, en el agua, en la tierra, en el aire, en el sol, en la luna, en cada uno de los pequeños suspiros de la naturaleza. Si me necesitas ahí estoy.

Siente mi suave brisa que te transporta hacia todos los lugares, no es necesario irse lejos, solo conecta con mi aroma, mi esencia. Estoy en todas partes inspirando la ilusión por la vida, por el hecho de descubrir en cada momento, en cada instante, en cada inspiración el fluir de la vida y es en ese fluir donde nace todo. Nace la alegría por vivir, por crear aquello que te hace feliz. La tierra es mi sustento, ella me alimenta con su dulce caminar, el aire me transporta hacia ese lugar llamado mundo.

Déjate llevar por mi suave aroma y allí encontrarás la belleza y el amor en su más pura simplicidad. El amor está en todas partes, en el suave va y ven de la brisa, esa brisa que te hace transportar a la inmensidad de los océanos.

Mi dulce y delicado aroma despiertan en ti el lado femenino y aquí es donde puedes llegar a hacer el cambio de percepción que tanto necesita la humanidad.

Siente en tu corazón mi aroma,  mi dulce caricia que en un instante es capaz de llevarte a ese lugar maravilloso donde todo es posible, ese lugar donde reina la paz y el amor, ese lugar que solo cada uno es capaz de llegar. Unos instantes en contacto contigo harán que seas capaz de volver a encontrarte en tu propia esencia y poder ir despertando y sintiendo el amor hacia ti mismo y así poder transmitir ese amor al mundo y a toda la humanidad, e ir esparciendo ese aroma que solo la paz y el amor saben transmitir. Es aquí donde el verdadero conocimiento reside en la esencia del espíritu irradiando el aroma del amor, de la pureza, de la calidez y la admiración por toda belleza que hay en la humanidad. Es aquí donde mi aroma te puede ayudar a llegar a ese lugar tan maravilloso llamado alma, espíritu o en definitiva ese lugar donde el amor entra en perfecta sintonía contigo mismo.

Disfruta de estos instantes mágicos en contacto con tu propia esencia, y es  en estos efímeros momentos donde eres capaz de crear lo que tu desees, solo estando en sintonía perfecta con el amor es posible, solo en contacto con tu espíritu serás libre y estarás en  perfecta resonancia con el TODO.

Mi naturaleza es el amor y mi espíritu es libre. Conéctate con mi aroma y siente el amor en toda su esencia.

Autora: Mª Cinta Gilabert ,
alumna del curso online: Las Esencias Alquímicas Femeninas, en un ejercicio de conexión del Curso

Magistral Mª Cinta, muchas gracias por dejarme compartir parte de tu camino contigo... 

La finalidad del curso online Las Esencias Alquímicas Femeninas es que salgáis vosotras siendo sanadoras natas, que saquéis de dentro la sabiduría de vuestra chamana interior, por ello integra varios aspectos, para que así paulatinamente florezca del todo vuestro poder personal y confianza en que sois auténticas sanadoras, ya que tenéis tod@s mucho conocimiento dentro que es totalmente válido.





Milenrama o Aquilea

Milenrama o la "mil-remedios"?
Muchas veces he pensado que ese debería ser su nombre pues tiene 
y abarca múltiples propiedades, 
es un curalotodo nato, un regalo de la madre naturaleza a nuestro alcance.

No en vano se consideraba a la milenrama como hierba eficaz 
en la magia alquímica. 
Por ello era de las hierbas más usadas y apreciadas 
por las brujas y hechiceros.

Milenrama o Aquilea (Achillea millefolium) de Aquiles, cuenta la leyenda que durante la guerra de Troya cuando fue herido Aquiles, Venus le confió la milenrama para curarse, por ello se la llamó Aquilea.
También conocida como Hierba de los soldados, o Hierba de las heridas, precisamente por sus cualidades sanadoras en caso de dolencias como heridas, hemorragias, úlceras, llagas, hemorroides…
Es una sanadora nata, con propiedades claramente cicatrizantes, vulnerarias y hemostáticas.
A nivel tópico esto es perfecto para tratar las venas varicosas, varices, piernas cansadas, cuperosis.
Con fuerte acción antiséptica, es el “betadine” de la madre naturaleza a nuestro alcance.
Está acción es también importante para pieles acnéicas y problemas dermatológicos que requieran un tratamiento reequilibrante.
Elimina manchas faciales, aunque hay que tener en cuenta que es fototóxica (usar como tratamiento de noche)
Eficaz en casos de estrés por sus propiedades calmantes, despeja la mente, y disminuye la tensión nerviosa.
Tónica digestiva, trata y calma dolencias digestivas como dispepsia, gastritis, digestiones pesadas.
Tónico uterino: regula cualquier desarreglo o molestia, tanto a nivel interno (infusión) como externo (friegas, baños de asiento)

Anna Vijo

Milenrama Hierba Mágica:

(Achillea millefolium)
Genero: Femenino.
Planeta: Venus.
Elemento: Agua.
Usos mágicos: Valor, amor, poderes psíquicos y exorcismo. 
Si se lleva encima protege a su portador, y cuando se sostiene en la mano, frena el miedo y confiere valor.
Proporciona amor y atrae a los amigos o parientes lejanos con quienes se desea entrar en contacto. Llamará la atención de quien más deseas ver.
Con las flores se hace una infusión y el té resultante se bebe para aumentar los poderes psíquicos. 
Igualmente es utilizada para exorcizar el mal y la energía negativa de las personas, lugares o cosas.

S. Cunningham




Resumen de la exposición-debate : "Vivir con la aromaterapia, fenómeno de Proust" del Master Aromaterapia Integral

Arte: Jan Brueghel, Alegoría del olfato


De los fragmentos del libro “En busca del tiempo perdido” de Marcel Proust  se dio nombre al fenómeno que existe entre la memoria y el sentido del olfato a través de los aromas, conocido como el Fenómeno de Proust. En sí es un "fenómeno" muy conocido, porque todos lo hemos vivido. Por ejemplo los aromas de la infancia, siempre hay algo concreto que nos evoca y trae sensaciones del pasado al presente inmediato,  y es inevitable asociar dicho aroma con una serie concreta de recuerdos, en sí el fenómeno de Proust no es universal, sino que es siempre a nivel personal, es decir ciertos aromas a ti te pueden traer recuerdos importantes, para otros les puede dejar indiferentes, y para otros podría inclusive ser recuerdos no agradables.

Sucede que en momentos especiales podemos gravar individualmente emociones y vivencias  que aunque en el momento no seamos tan conscientes del impacto, la memoria sí archiva el aroma expuesto del instante para siempre asociando a dicha experiencia. Inclusive sucede al revés, no sólo memorias positivas sino también en memorias negativas. Por eso es un fenómeno que no responde a un "diccionario" concreto, si no siempre a la experiencia propia personal.

Un estudio muy interesante señala sobre el estrés que suscita aromas relacionados a situaciones traumáticas, de un modo inconsciente o muy consciente dicho aroma desencadena estrés, tal cual tipo como estrés post traumático; de golpe nos ponemos nerviosos, malestar etc, y todo desencadenado por un aroma que se asoció en la memoria a una experiencia negativa.*

Es por este motivo que el fenómeno de Proust es siempre unipersonal , y esto ocurre lo mismo con los aceites esenciales: a mí por ejemplo puede agradarme mucho el olor del pachuli, pero a mucha gente repeler, y esto está asociado siempre a nivel personal de nuestras propias vivencias, o situación presente (si existe estrés en el presente la predisposición puede ser más delicada a la hora de seleccionar el agrado o desagrado de un aroma concreto).

En si es una forma de entender el poder de los aromas, está además demostrado que los recuerdos asociados a un aroma son más intensos, más indescriptibles, es decir intuitivos y primarios que otro tipo de recuerdos como una canción, o cualquier otro de los sentidos, pues es el olfato un sentido primario, de los primeros que vivimos, es el gran ejemplo del recién nacido que reconoce antes a su madre por el olfato que por la vista, tacto, etc..

Nos enseña también el fenómeno de Proust, aparte de que es unipersonal, que los aromas no son todos valorados tampoco de forma personal de manera unidireccional, aún hablando estrictamente de "buenos olores", esto se refleja también muy claro en el trabajo psicoaromaterapéutico de los aceites esenciales, porque aunque un aroma de un aceite esencial de entrada nos repela, es bueno hasta dónde se pueda tolerar (y de forma estrictamente terapéutica), insistir para que abra en sí y libere ciertas memorias o tensiones, como una manera de sanar los posibles traumas o simplemente estrés que genera un olor por asociarlo consciente o inconscientemente a ciertas vivencias o situaciones ya sean del pasado como del presente…

Con un uso continuado, aunque no hayan traumas asociados, si podemos ver que ciertas propiedades psíquicas del aroma de los aceites esenciales que rechazamos se instauran en positivo en la memoria, esto es por ejemplo: hay quien no le agrada la lavanda, y es porque por rasgos propios de la personalidad dicha persona sea de naturaleza nerviosa o  inquieta, es decir, la lavanda está mandando un señal de relajación positiva, y choca con la personalidad de la persona, sin asociarlo a ningún trauma, por ello un uso continuado genera a la larga asimilar dicha cualidad de relajación, y se traduce muchas veces en re-agrado de dicho aroma que antes rechazaba ya que los aromas activan el hipocampo siempre.

En los aceites esenciales además  puede verse correlacionado no sólo un rechazo a propiedades psíquicas de los mismos sino inclusive a las físicas, como por ejemplo, en el caso de la manzanilla, que igualmente no agrade el aroma a una persona muy calmada, pero que a la vez dicha persona tenga problemas de dermatitis, hallamos un rechazo correlacionado a nivel holístico.....

El fenómeno de Proust, nos enseña también que: “vivimos la aromaterapia”, tal cual, no sólo a nivel de uso consciente de la misma con aceites esenciales, sino a todos los niveles, tal es el caso del aroma de una taza de café, o del pan recién hecho de la panadería, o de cuando olemos rosas, etc, evocamos y memorizamos y somatizamos continuamente aromas, es decir: “Vivimos la y con aromaterapia”
Luego estaría también el tema de las preferencias aromáticas  a nivel estacional: aromas de invierno, verano, etc que además reflejan necesidades tanto físicas como psíquicas, y otro aspecto muy importante el hormonal, como el caso femenino, según las fase del ciclo menstrual, por ejemplo, en ciertas fases se aprecian más aromas más dulces, otras, más frescos, etc  En esto influye también mucho, el nivel de estrógenos que varia y afecta a preferencias olfativas (aunque también está comprobado que alimentarias!)....

Anna Vijo, aromaterapeuta


* "Sean agradables o no, los olores son eficaces para evocar nuestros recuerdos y emociones. Marieke Toffolo y su grupo, de la Universidad de Utrecht, en Holanda, nos relatan lo que significan los olores, por ejemplo, para las personas que padecen estrés postraumático. Desentierran el recuerdo de lo que causó el estrés y, sea cual sea el origen, lo consiguen. Por ejemplo, se consigue con el olor a sangre, a diésel, a la hierba recién cortada e, incluso, a una determinada loción para después del afeitado. Y el efecto se mantiene en el tiempo y, por ello, cada vez que se percibe el olor, se sufre el estrés."


Resumen de la exposición-debate :
"Vivir con la aromaterapia, fenómeno de Proust" del Master Aromaterapia Integral
El Máster Aromaterapia Integral online incluye desde el temario semanal correspondiente, así como ejercicios, exposiciones y debates online,   tutorías online, artículos, biblioteca….

Más información:  http://escuela-endae.blogspot.com.es/2013/08/master-aromaterapia-integral.html

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Haz tu propia Esencia Floral de Cactus

Foto: Selenicereus grandiflorus, bella flor con aroma a vainilla, que florece una vez al año y de noche.

Ficha: Cactus- Cactaceae

"Las espinas de la vida se trocarán en flores para toda la eternidad." - Don Bosco

Protección pura, delimitar el espacio propio.
Todos los cactus que contienen espinas, son protectores.
Absorción de negatividades, influencias o vivencias negativas o absorbentes, espacios duros.
Poder, fuerza y energía, pues el cactus sobrevive a cualquier situación, sin dejar de protegerse, ni seguir siendo uno mismo.
Según el color de su flor, dará un matiz al elixir u otro.
En caso de escasa o nula floración, se elabora el elixir con las espinas.
Potencia su fuerza la particularidad de floración del mismo, siendo tan especial como una vez al año y de noche...


Anna Vijo
Extracto del Curso: Crear Esencias Florales.
Para aprender más: http://aromaesencias.blogspot.com.es/2013/09/crea-y-elabora-tu-propio-kit-de.html


Sobre la enseñanza de las espinas:

"Cuanto más conscientes estemos, más claridad tendremos, simplemente por el hecho de que las rosas tengan espinas no tenemos porqué sangrar, aunque sea algo que pueda pasar a veces. Las espinas están ahí para recordarnos que vayamos por el mundo con la conciencia del instante presente, para que no nos apresuremos, y para ser tan amables con nosotros mismos como suave es el tacto de un pétalo de rosa. De este modo nos daremos cuenta de lo hermosas y perfectas que son las espinas de la vida, que adornan nuestro sendero de vuelta hacia la plena conciencia.

Pero aún hay otra lección inherente en esta flor regia: ¡el mero hecho de que la rosa tenga espinas, no significa que haya que limpiarla de ellas!. Las espinas nos dicen que toda belleza en la creación se ha de transmitir con el amor, el cariño, la atención y el respeto inherentes a la conciencia del instante presente".

El Proceso de la Presencia - Michael Brown


Haz tu propio potente fijador natural ...!!


Un spray 100% natural que aporta volumen y ondas naturales a tu cabello!!!
…di adiós a espumas, lacas…!!

Para 100ml de preparado: 1 frasco pulverizador de 100ml, 2 cucharadas pequeñas de gel natural de aloe vera, 2 cucharadas pequeñas de sal común, 1 cucharada pequeña de aceite de coco (cabellos secos) o aceite de jojoba (cabellos grasos), el resto agua destilada. Opcional añadir tu aceite esencial favorito para perfumar.
Se trata de añadir todos los ingredientes al frasquito y por último el agua, agitamos fuerte y ya tenemos nuestro spray listo para usar.
Antes de cada uso agitar. Se aplica en el cabello en seco, igual que si fuera laca, al instante nos aporta volumen y efecto ondulado a nuestro cabello.Puedes dar más volumen si tras aplicar moldeas con las manos para conseguir el peinado que desees.
Es muy efectivo y de efecto duradero, a mi me encanta!!!!!!!


Conservación: al lado de tu peine, no se estropea!!!

Anna Vijo, aromaterapeuta

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